Какая разница между плаванием и правильным плаванием?
29 апреля 2026
Нам снова прилетел коммент что
«Техника нужна только спортсменам, а кто просто плавает иногда можно и без техники. Я вот с подружкой хожу мы плаваем нормально и болтаем параллельно, не хочу и не буду лицо мочить».
Если вы плаваете, то, скорее всего, видите в этом выгоду. Иными словами вам это зачем-то нужно.
Давайте рассмотрим ситуацию с нескольких сторон:
Правильность - это здоровье.
Это не тренеры идиоты пытаются втюхать свою услугу.
Дело в том, что плавая как попало можно получить травму в пояснице/суставах или поймать плохое самочувствие из-за ограниченного поступления крови в мозг при плавании с поднятой головой.
Короче, плавать как попало в лучшем случае бесполезно. В худшем - навредите здоровью вплоть до инсульта.
Правильность - это тренировка.
Без техники вы либо легонько ползете по воде либо боретесь с ней, пытаясь плыть быстро.
- Первый случай не дает нагрузки и пустая трата времени. Лучше просто примите душ.
- Второй случай - перегруз сердца и риск травм суставов и связок. Потому что надорваться и проплыть 200 метров - не эффективно.
Плавание - это спорт. А спортом нужно заниматься правильно.
Правильность - это необходимость, а не маркетинг.
- Представьте, если все будут водить авто как попало.
- Представьте, если все будут писать как попало.
- Представьте, если вы пойдете в тренажерку и начнете приседать со штангой как попало, без техники..что будет со спиной?
А вообще нужен ли тренер?
Многие полагают, что научиться можно по видео из интернета и дальше «просто ходить в бассейн и что-то плавать».
В таком случае, зачем чемпионы и мастера спорта продолжают плавать с тренером?
С наставником результат всегда быстрее и безопаснее.
И раз уж вы решили потратить время и деньги на плавание - то лучше это делать правильно.
И да, если вы думаете, что «в море правильно никто не плавает» вы снова ошибаетесь. Те кто умеют - плавают. А кто не умеет - не понимают, какой же это кайф